设置
  • 日夜间
    随系统
    浅色
    深色
  • 主题色

美妆行业遭炮轰:皮肤补水是“智商税”?医生这样回应

2024-02-07 23:16:17 来源: 科普中国

近日,一则视频在网上热传。视频中,一位女性质问各大护肤领域专家,“补水谎言”何时终结,并表示“皮肤不能、也不需要补水”。这一问题引发了大家的广泛关注。今天从皮肤医生的角度谈谈皮肤的补水与保湿。oPE流量资讯——探索最新科技、每天知道多一点LLSUM.COM

皮肤需要补水吗?oPE流量资讯——探索最新科技、每天知道多一点LLSUM.COM

聊这个问题前,我们要先了解皮肤的结构。oPE流量资讯——探索最新科技、每天知道多一点LLSUM.COM

皮肤由表皮、真皮、皮下组织构成。皮肤表皮是直接与外界接触的部分,表皮中的角质层、透明层和颗粒层,是保持水分的关键。oPE流量资讯——探索最新科技、每天知道多一点LLSUM.COM

oPE流量资讯——探索最新科技、每天知道多一点LLSUM.COM

oPE流量资讯——探索最新科技、每天知道多一点LLSUM.COM

皮肤的结构丨维基百科oPE流量资讯——探索最新科技、每天知道多一点LLSUM.COM

角质层一般含水量为 15%~25%,不仅能防止体内水分的散发,还能从外界环境中吸收水分。oPE流量资讯——探索最新科技、每天知道多一点LLSUM.COM

当皮肤含水量低于 10%时,皮肤将难以正常代谢,功能也会受到影响,皮肤就像干涸的土地,皮肤内的水分、电解质和其他物质更容易通过皮肤流失。此时,外界有害物质也容易入侵,引发多种皮肤问题,比如皮肤瘙痒、过敏等。oPE流量资讯——探索最新科技、每天知道多一点LLSUM.COM

如果皮肤保湿做得好,皮肤的细胞“吸饱”了水,让皮肤再次形成“保护膜”,皮肤就会恢复其柔软与平滑。因此皮肤需要补水,特别是干性皮肤或暴露于干燥环境下。oPE流量资讯——探索最新科技、每天知道多一点LLSUM.COM

但是,我们通常所说的“补水”只是角质层补水,因为有皮肤屏障的保护,水分基本达不到真皮层,鼓吹能够真皮补水的护肤品都是虚假宣传。oPE流量资讯——探索最新科技、每天知道多一点LLSUM.COM

为什么有时候越补水oPE流量资讯——探索最新科技、每天知道多一点LLSUM.COM

皮肤越干燥?oPE流量资讯——探索最新科技、每天知道多一点LLSUM.COM

我们还要厘清补水和保湿的关系。保湿主要是防止皮肤表面水分流失,并在其外形成保湿膜来锁住水分,这也就是医学上的说法——减少“经表皮失水”。打个比方,保湿的作用类似于含有一定水分的土地上盖上一层薄膜,以防止土地原有的水分不要过快流失。真正的“补水”则不一样,补水类似向土地浇水,目的是增加外来的水分。oPE流量资讯——探索最新科技、每天知道多一点LLSUM.COM

oPE流量资讯——探索最新科技、每天知道多一点LLSUM.COM

oPE流量资讯——探索最新科技、每天知道多一点LLSUM.COM

图库版权图片,转载使用可能引发版权纠纷oPE流量资讯——探索最新科技、每天知道多一点LLSUM.COM

很多人会发现长期使用补水产品,皮肤干燥并没有改善,似乎还有加重。这是为什么呢?一般来说,清洁皮肤后,未涂护肤品时角质层含水量在30%左右,使用护肤品能在短期内让角质层含水量达到 70%~80%。oPE流量资讯——探索最新科技、每天知道多一点LLSUM.COM

如果只是使用补水产品,如补水喷雾等,皮肤表面的水分会蒸发到空气当中,导致皮肤更干燥。所以想要在空调屋为皮肤“解渴”,只是补水的话,努力的方向不对。在补水的同时使用保湿霜,才能更好地皮肤锁住水分,为皮肤带来持久的保湿效果。oPE流量资讯——探索最新科技、每天知道多一点LLSUM.COM

市场上繁多的补水保湿用品oPE流量资讯——探索最新科技、每天知道多一点LLSUM.COM

它们都是什么?oPE流量资讯——探索最新科技、每天知道多一点LLSUM.COM

护肤水名称花样繁多,有爽肤水、收敛水、柔肤水、机能水、精华水等。它们主要有两个共同的作用。oPE流量资讯——探索最新科技、每天知道多一点LLSUM.COM

一个是补水保湿。洗过脸之后用护肤品可以暂时提高皮肤的水含量,再外用保湿霜后,水就会被封锁在皮肤里,达到持久保湿的效果,比单独用保湿霜效果可能更好。当然,如果不用这类护肤水,只是保湿霜来保湿,也不是不行。oPE流量资讯——探索最新科技、每天知道多一点LLSUM.COM

另一个是二次清洁,即有助于去除残留的清洁剂和彩妆,同时调整皮肤的 pH 值。oPE流量资讯——探索最新科技、每天知道多一点LLSUM.COM

此外有的地区水质硬,长期用硬水洗脸会对皮肤造成伤害。因为护肤水的 pH 值是精密调整过的,用在皮肤表面可以中和各种原因引起的皮肤酸碱失衡,使皮肤达到最好的状态。不同名称的护肤产品功效侧重会有不同,购买时需要仔细分辨,选择最适合自己的一款。oPE流量资讯——探索最新科技、每天知道多一点LLSUM.COM

1oPE流量资讯——探索最新科技、每天知道多一点LLSUM.COM

爽肤水oPE流量资讯——探索最新科技、每天知道多一点LLSUM.COM

具有比较强的清洁和调整酸碱度的功能,比较适合经常化妆的人,最好用化妆棉蘸取,在面部沿一个方向涂擦。最好不要用手直接涂抹,因为手本身可能就不够清洁,另外清洁下来的污物依旧在手上或脸上,达不到清洁目的。oPE流量资讯——探索最新科技、每天知道多一点LLSUM.COM

2oPE流量资讯——探索最新科技、每天知道多一点LLSUM.COM

收敛水oPE流量资讯——探索最新科技、每天知道多一点LLSUM.COM

添加有辅助收缩毛孔、控油的成分,比较适合油性皮肤使用。需要注意的是,这一类化妆水可能会有酒精成分,皮肤敏感及过敏者需要小心。oPE流量资讯——探索最新科技、每天知道多一点LLSUM.COM

3oPE流量资讯——探索最新科技、每天知道多一点LLSUM.COM

柔肤水oPE流量资讯——探索最新科技、每天知道多一点LLSUM.COM

以保湿和软化角质为主,清洁作用不强,可以用手直接在脸上涂抹。有些产品添加保湿成分质地比较厚,介于水与露之间,用在保湿霜之前会有一些额外的效果。oPE流量资讯——探索最新科技、每天知道多一点LLSUM.COM

4oPE流量资讯——探索最新科技、每天知道多一点LLSUM.COM

乳液oPE流量资讯——探索最新科技、每天知道多一点LLSUM.COM

乳液和面霜具有强大的锁水功能,有的还含有修复皮肤屏障的成分,是最主流、最推荐的保湿剂型。其中,乳液最大的特点就是含水量高,可以瞬间滋润皮肤,并为皮肤构建一层水润的皮脂膜,防止水分流失。相比面霜而言,乳液的质地更清爽,更适合夏天或中性、混合性和油性肤质使用。oPE流量资讯——探索最新科技、每天知道多一点LLSUM.COM

5oPE流量资讯——探索最新科技、每天知道多一点LLSUM.COM

面霜oPE流量资讯——探索最新科技、每天知道多一点LLSUM.COM

面霜本质上与乳液区别不大,霜体的形态变化只是工艺问题。除了保湿的基本功能外,有的还含有其他功效性成分,比如修护、抗皱等。晚霜的滋养度通常比日霜高,使用后会感觉更油腻。更适合干燥的秋冬季使用或干性、中性皮肤。oPE流量资讯——探索最新科技、每天知道多一点LLSUM.COM

oPE流量资讯——探索最新科技、每天知道多一点LLSUM.COM

oPE流量资讯——探索最新科技、每天知道多一点LLSUM.COM

图库版权图片,转载使用可能引发版权纠纷oPE流量资讯——探索最新科技、每天知道多一点LLSUM.COM

如何选择保湿用品?oPE流量资讯——探索最新科技、每天知道多一点LLSUM.COM

一瓶好的保湿霜是每个爱美人士的必备品。目前市面上的保湿霜品类繁多,主要活性成分分为三种:分别为封包剂、吸湿剂和润肤剂oPE流量资讯——探索最新科技、每天知道多一点LLSUM.COM

封包剂可以在皮肤表面形成一层油膜,防止水分蒸发,比如凡士林。吸湿剂是指能吸收水分的物质,可以将皮肤深层水分吸引到角质层,也可以从含水量高的环境中吸收水分。润肤剂是一类温和的、能使皮肤变得更软更韧的亲油性物质。不同的保湿霜就是这三类物质的不同配比。oPE流量资讯——探索最新科技、每天知道多一点LLSUM.COM

那么如何判断一种保湿霜的好坏呢?有一个简单的方法可以借鉴,国内一著名的皮肤专家就曾提出“你只要在面部或身体上试用这种产品,皮肤的感受就是最好的答案”。好的保湿霜可以提供长时间的湿润感觉,用完后皮肤湿润光滑有弹性。oPE流量资讯——探索最新科技、每天知道多一点LLSUM.COM

当然选择任何护肤品,一定要谨记购买符合国家标准的正规厂家生产的产品哦。oPE流量资讯——探索最新科技、每天知道多一点LLSUM.COM

参考文献oPE流量资讯——探索最新科技、每天知道多一点LLSUM.COM

[1]朱学骏,吴艳.跟皮肤专家学护肤.北京.人民卫生出版社,2016oPE流量资讯——探索最新科技、每天知道多一点LLSUM.COM

[2]郝飞.保湿润肤类产品应用指导专家共识(2023版)[J].中华皮肤科杂志,2023,56(8):711-717.doi:10.35541/cjd.20230133.oPE流量资讯——探索最新科技、每天知道多一点LLSUM.COM

策划制作oPE流量资讯——探索最新科技、每天知道多一点LLSUM.COM

本文为科普中国-星空计划作品oPE流量资讯——探索最新科技、每天知道多一点LLSUM.COM

出品|中国科协科普部oPE流量资讯——探索最新科技、每天知道多一点LLSUM.COM

监制|中国科学技术出版社有限公司、北京中科星河文化传媒有限公司oPE流量资讯——探索最新科技、每天知道多一点LLSUM.COM

作者丨冯珺 大同煤矿集团有限责任公司总医院 皮肤科副主任医师oPE流量资讯——探索最新科技、每天知道多一点LLSUM.COM

审核丨唐芹 中华医学会科学普及部主任 研究员oPE流量资讯——探索最新科技、每天知道多一点LLSUM.COM

      |唐教清 皮肤科主治医师 医学博士oPE流量资讯——探索最新科技、每天知道多一点LLSUM.COM

策划丨何通oPE流量资讯——探索最新科技、每天知道多一点LLSUM.COM

责编丨何通oPE流量资讯——探索最新科技、每天知道多一点LLSUM.COM

本文链接:美妆行业遭炮轰:皮肤补水是“智商税”?医生这样回应http://www.llsum.com/show-5-6072-0.html

声明:本网站为非营利性网站,本网页内容由互联网博主自发贡献,不代表本站观点,本站不承担任何法律责任。天上不会到馅饼,请大家谨防诈骗!若有侵权等问题请及时与本网联系,我们将在第一时间删除处理。

上一篇: 华中农业大学通报教师黄某某学术不端等问题调查处理情况:撤销职务,解除聘用合同

下一篇: 年终奖和十三薪,啥区别?

热门资讯

  • 国家开发银行原副行长王用生被决定逮捕

      中新经纬1月11日电 据高检网11日消息,国家开发银行原党委委员、副行长王用生涉嫌受贿一案,由国家监察委员会调查终结,移送检察机关审查起诉。日前,经最高人民检察院指定管辖

  • 刘德华新片撤档背后:巨亏巨冒险

      刘德华新片撤档背后:巨亏巨冒险  春节档迎来“撤档潮”。  2024年2月17日,电影《八戒之天蓬下界》发布声明退出春节档,延后上映。该片上映至今,累计票房323.2万元。  

  • 网红自热火锅为何变冷了?

      网红自热火锅为何变冷了?  不插电、不用火,就能吃上热腾腾的小火锅。  作为一种便捷、快速的食品,自热火锅曾受到不少消费者的追捧,这背后是快节奏生活中,“懒人”群体和

  • 春节档缘何爆发“撤档潮”

      春节档缘何爆发“撤档潮”  2024年春节档以80亿总票房打破多个纪录,迎来开门红。而8部影片有4部官宣“退档”,也为这个春节档带来了“史上罕见”的标签。一时全网哗然,#

  • 腾讯、小米都在发,有人领了888元,还有人领了66个!你呢?

      中新经纬2月18日电(李晓萱)打扰一下,龙年开工第一天,你领到老板发的红包了吗?  微信推出面对面红包  据微信官方18日消息称,微信推出了“面对面红包”。具体内容如下: 

  • 春节假期中国跨区域人员流动量预计超23亿人次

      春节假期中国跨区域人员流动量预计超23亿人次  中新社北京2月17日电 (记者 刘文文)17日(正月初八)是中国龙年春节假期最后一天。来自2024年综合运输春运工作专班的最

  • 160名俄罗斯“小套娃”跨境体验中华文化

    2月19日至22日,以“文化艺术交流中俄世代友好”为主题的中俄文化艺术交流周暨冰雪旅游消费季活动在黑龙江省鹤岗市举行,由160名俄罗斯青少年组成的代

  • 普华永道:拥有关键核心技术的科技创新企业仍有较多上市机会

    中国经济导报、中国发展网讯 记者王晓涛报道 2月22日,普华永道发布了2023年下半年中国科技、媒体及通信行业(TMT)企业首次公开募股(IPO)数据。2023年下半年,全

  • 让更多人在“家门口”看好病

    新华社记者董瑞丰“基层群众愿不愿意在‘家门口’接受基本医疗服务,关键在于县域医共体牵头医院有没有硬核实力。”去年3月,全国政协委员成岳冲提

  • 湖北沙洋:技术指导深入田间地头施“良方” 应对低温雨雪冰冻天气

    为降低新一轮低温雨雪冰冻天气对农业生产带来的影响,湖北省沙洋县农业农村局组织技术服务指导组深入田间地头,重点围绕蔬菜大棚、油菜等主打产业,开展防冻避灾

  • 厦门筼筜湖的生态蝶变

    拼版照片:上图为20世纪80年代的厦门筼筜湖(资料照片);下图为2024年1月24日拍摄的厦门筼筜湖及周边城市景观(新华社记者姜克红摄,无人机照片)。新华社记者付敏城在

  • 各地开启龙年“抢人” 企业所求不止于短期用工

      各地开启龙年“抢人” 企业所求不止于短期用工    2024年刚刚“开局”,各地便已开始为复工“冲刺”。无论在沿海地区还是内陆城市,“抢人大战”热战正酣,专车接送、食宿

推荐资讯

  • 日榜
  • 周榜
  • 月榜
    SQL Error: select * from ***_ecms_news11 where id in(124,48,132,143,187,272,230,89,83,118,,254) limit 12