过敏性鼻炎可以通过药物治疗、环境管理以及增强自身抵抗力来有效缓解症状，严重时可考虑手术治疗。具体应根据病因和症状选择适合的方案。
1、药物治疗
药物是过敏性鼻炎的主要治疗手段，可以快速缓解症状：
抗组胺药物：如氯雷他定、西替利嗪，适合用于缓解打喷嚏、流鼻涕等症状，通常为非处方药，服用方便。
鼻用糖皮质激素：如布地奈德鼻喷剂、莫米松，可有效减轻鼻腔黏膜炎症，适合中重度过敏性鼻炎患者。
减充血剂：如伪麻黄碱滴鼻液，可快速缓解鼻塞，但使用时间不宜超过5天，以免引起反弹性鼻炎。
2、环境管理
过敏性鼻炎常与外界过敏原有关，需通过清除过敏原减少症状：
避免过敏源：如花粉季节尽量减少外出，定期清理宠物毛发，避免使用羽毛枕头等。
使用空气净化器：尤其适合长期暴露在过敏源中的患者，如灰尘或霉菌环境。
改变生活习惯：勤洗手、定期清洗床上用品、保持室内通风和湿度适宜。
3、免疫治疗
对于反复发作且对药物效果不佳的患者，可以选择特异性免疫治疗：
通过注射或舌下含服的方式逐渐适应过敏原，降低机体对过敏原的敏感性，此方法需要在医生指导下长期治疗。
4、增强身体抵抗力
局部过敏往往是综合性免疫平衡紊乱的表现，因此增强体质有助于缓解：
饮食调节：增加富含维生素C和维生素E的食物，如柑橘、坚果类，帮助提高免疫力。
适量运动：选择瑜伽、散步等温和运动，增强身体对外界过敏原的耐受性。
5、手术治疗
如果药物和其他方法效果无明显改善，同时患者有鼻腔解剖问题（如鼻中隔偏曲），可考虑手术：
鼻甲消融术：减少过敏症状的发生频率。
鼻腔电灼术：缩小增生鼻黏膜，改善鼻塞问题。
鼻窦镜手术：解决鼻腔结构异常的问题。
过敏性鼻炎的治疗需结合病因、症状和个体差异进行综合管理，建议患者在症状发作时及时就医明确诊断，再选择合适的治疗方案。
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