我爸爸是一个喜欢品酒的人，但几年前他被诊断出患有糖尿病。尽管医生一再告诫他要避免饮酒，但他总是心存侥幸，觉得偶尔喝一点没关系。就在前几天，爸爸和几个老朋友聚会，一时高兴就多喝了几杯。回家后，他感到头晕目眩，浑身无力，血糖值也飙升到了危险水平。幸好及时送医，才没有酿成更严重的后果。
通过这次经历，我们深刻认识到：血糖高的人喝酒，后果真的很严重！喝酒对身体的影响有哪些吗？通过查阅相关资料，咨询专业医生了解到：
酒中的酒精会干扰肝脏对葡萄糖的代谢，导致血糖水平不稳定。这可能会引发低血糖或高血糖的风险，对糖尿病患者来说是非常危险的。
酒精还会影响胰岛素的分泌和作用，使得血糖更难控制。长期大量饮酒还可能损害胰岛功能，加重糖尿病病情。
我们强烈建议血糖高的人尽量避免饮酒。同时日常生活中还需要注意几个事项：
1、定期监测血糖：可以在医生指导下购买家用血糖仪，每天或隔天测量一次血糖，并且准备一个小本子，做好每次测量后的记录，以了解病情的控制情况。
2、适当运动：选择一些适合自己的运动方法，比如慢跑、游泳以及打乒乓球等，每天运动时间保持在30分钟左右，不仅有助于血糖控制，还能改善身体整体健康状态。
希望每一位血糖高的朋友都能珍惜自己的身体，远离酒精的诱惑，过上健康、快乐的生活！
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