很多人应该知道他们的身体需要维生素A、维生素B和维生素C，这三种维生素是大多数人都知道的，事实上，社会上有维生素K，社会上有人患有维生素K缺乏，那么维生素K缺乏的原因是什么呢？
1.摄入不足
食物，尤其是绿色蔬菜，富含维他命K，并且肠道细菌可以将纤维素合成内源性维他命K作为主要原料。摄入不足可能发生在以下条件下：①长时间吃得太少或不能吃。②维生素K是脂溶性的长期低脂饮食，其吸收取决于适量的脂质。③胆道疾病，如阻塞性黄疸、胆道术后引流或瘘管形成等，由于缺乏胆盐而导致维生素K吸收不良。④吸收不良综合征是由肠瘘、广泛小肠切除术和慢性腹泻引起的。⑤长期使用(口服)抗生素会导致肠道菌群紊乱，减少内源性合成。
2.肝脏疾病
由于肝功能受损和维生素K的摄入、吸收、代谢和利用障碍，严重肝炎、失代偿性肝硬化和晚期肝癌无法合成正常量的维生素K依赖性凝血因子。
3.口服维生素K拮抗剂
比如香豆素。它们具有类似的维生素K结构，但没有其功能，通过竞争抑制维生素K依赖性凝血因子的合成。
4.新生儿
出生后2～由于维生素K储存消耗、摄入不足和内生障碍，7天的新生儿可能会因维生素K缺乏而出血。
每个人的身体必须使用一定量的维生素K，以确保他们的健康，所以每个人都应该确保他们的维生素K摄入量，也可以预防维生素K缺乏症的发生，同时人们必须做好维生素K缺乏症的预防，以便让自己安全的生活。
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