越来越多的女性有月经不规律的倾向，尤其是那些身体较弱的朋友。如果出现了月经不规律，那么对身体健康有着一定的危害，而且还会影响到怀孕的。那么性生活会影响月经周期吗？
一般来说良好的性生活可以改善内分泌平衡，可以起到促进月经周期的作用。但是过多的性生活会导致肾脏衰竭和月经紊乱，还有一种是由于性生活不洁而导致的盆腔炎症，使月经紊乱。这两种糟糕的性行为都会影响月经周期。
长期精神压抑、生闷气或遭受重大精神刺激和心理创伤，可导致月经失调或痛经、闭经。女性经期受冷刺激，会使盆腔内血管过度收缩，甚至会造成月经少闭经。因此女性的日常生活要有规律，避免过度劳累，尤其是在经期要避免寒冷和潮湿。
在来月经的时候，是不可以性生活的，容易感染，导致妇科疾病出现。在平时性生活的时候，需要注意卫生，清洗生殖器，同房以后也需要注意清洗，用干净的毛巾擦干，注意经期的卫生，经期要好好休息。如果月经失调，那么一定要及早的调理，重视起来才可以。
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